Pilates

Pilates

Malou Vogel

Mutter von 3 Kindern,

neben dem Unterrichten an der HWS in Basel

geniesse ich mein Hobby im Tagmond als Polstar-Pilatestrainerin.

Ich unterrichte das Ganzkörpertraining seit 5 Jahren.

Kontakt: T: 061 821 18 48 oder Email: m.vogel@gmx.ch

Taj Ji- Qi Gong

Bewegung aus der Stille

Esther Birri, Jg. 1952

in Pratteln zu Hause

Praxis für Körpertherapie, u.a.

Craniosacral Therapie für Baby und Eltern,

siehe eigene Website www.slowmotion.ch

Mit meinen drei kleinen Grosskindern erlebe ich die Natur-Elemente

Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser immer wieder neu!

So spielerisch wie ein Kind sein, das ist die Stilrichtung von Living Tao.

Dabei Bewegungsformen in Anlehnung an die Natur lernen. Manchmal

ganz still und ruhig spüren, was ist.

Hatha-Yoga

Energie & Balance

Hatha-Yoga mit Yaira Yonne

Yaira Yonne

Dirigentin, Komponistin, Stimmimprovisatorin

Zertifikate Sapta Yoga International Level I,

LifeForce Yoga® Level I und II, Laughter Yoga

in Ausbildung zur Yogalehrerin YS

Mittwochs 16.45-18.00 Uhr

Fortlaufende Gruppe - Einstieg jederzeit möglich

Hatha-Yoga zu praktizieren schafft einen Raum des Innehaltens in den Wellen des Alltages.

Wir üben, unseren Möglichkeiten angepasst, kräftigende und dennoch zentrierende Haltungen

sowie energetisierende Bewegungsfolgen. Aufmerksame Atemführung und die Vibrationen der

eigenen Stimme führen uns zur Quelle innerer Stille.

Ein Yoga nach altem Wissen für Menschen Hier & Jetzt. Besonders förderlich auch für Frauen

in oder nach der Schwangerschaft.

Daten 2012

11. Januar – 28. März (10x)
Kein Kurs 22. und 29. Feb.

Ort Geburtshaus Tagmond

Kosten Quartal Fr. 175,-/ Studierende Fr. 140,-

Schnupperlektion Fr. 10,-

Mitbringen Bequeme Kleider

Anmeldung und Information yaira@yairayonne.ch 031 371 93 19

Beckenboden - Fitness

Katharina Berger

Hebamme

Kursleiterin für Geburtsvorbereitung und Beckenbodentraining

Mutter von zwei Töchtern

Kraft aus der Mitte

Eine Stunde Gymnastik für den Beckenboden und den ganzen Körper,

kombiniert mit Bewegung zu Musik und ZUMBA.

Als Anschlusskurs an die Gymnastik nach der Geburt oder eines Beckenbodenkurses.

Kurs A:   Montag       09.30 Uhr
Kurs B:   Montag       18.40 Uhr
Kurs C:   Mittwoch     20.00 Uhr
Kurs D:   Donnerstag 18.30 Uhr

Kosten: 10er Abo CHF 180.-

Kontakt: Tel. 061 821 71 31, Email: kontakt@katharina-berger.ch

Weitere Informationen und Angebote unter www.katharina-berger.ch 

Bewegung in der Schwangerschaft

Gymnastik nach der Geburt

Familienstellen

Nicole-Maria Torri JG 1967

Mutter und Schamanin mit Verwurzelung in der südamerikanischen Heiltradition

Seit frühester Kindheit medial und sensitiv, basiert ihre Arbeit auf tiefer Liebe, Mitgefühl für alle Wesen.

Nicole-Maria motiviert und ermutigt Menschen in schwierigen Lebensmomenten auf die eigene Heilkraft zu vertrauen, Herausforderungen als Wachstumschancen zu erkennen. In schamanischen Prozessen lernen Menschen, teilweise uralte abgespeicherte Muster loszulassen und die freigewordene Energie kraftvoll für das eigene Vorankommen zu nutzen. Rituale dienen den Klienten als Massnahmen, die gewünschten Veränderungen im Alltag zu manifestieren.

Nicole-Maria verstärkt diese Techniken mit ihrem Medizingesang „ICAROS“, basierend auf einer von Dschungel-Schamanen Südamerikas verwendeten Methode mit Trommel, Gesang, Wortklängen, Pfeifen. Klienten spüren intuitiv, dass diese Musik Ausdruck der Stimme ihrer eigenen Herzen ist, die den Wandlungsprozess unterstützen.

Tagesseminare 2012

Feiere das Leben in Liebe und Freude

Kursdaten 2012:       

21. Januar 2012

10. März 2012

18. August 2012

17. November 2012

Kursort:        Geburtshaus Tagmond Pratteln (siehe Kontakt)

Kurszeit:       10:00 Uhr - 17:30 Uhr

Kurskosten:  CHF 160.--

Versicherung ist Sache des Teilnehmers / Teilnahme in eigener Verantwortung

Familienstellen

Familienstellen ist eine bewährte Methode um Menschen eine neue Ausrichtung in ihrem Leben zu ermöglichen. So unterschiedlich die Themen sein mögen, eine Aufstellung ist IMMER lösungsorientiert.

Das was in der Seele wirkt (die innere Landkarte) wird mit Hilfe von Stellvertretern im Aussen repräsentiert. Dadurch dass Du als Aufstellender nicht aktiv agierst, kannst Du Dein Thema aus einer distanzierten Position anschauen. Du erhälst über die gesprochenen Worte, Körperhaltung etc. konkrete Hinweise, wie Du eine Situation anders wahrnehmen und Dein Verhalten ändern kannst, damit Du dich gut fühlst.

Teilnehmer, die das erste Mal eine solche Arbeit erleben, sind berührt über die Intensität und die tiefgreifende Wirkung einer Aufstellung.

Familienstellen bietet Hilfe bei Themen wie:

- Eltern-Kind-Beziehung

- Paarbeziehungen

- psychosomatische Themen wie Depression, Asthma, Antriebslosigkeit,

  anhaltender unerklärbarer Traurigkeit

- Schwierigkeiten im beruflichen Umfeld

- Eigenidentifikation (Zwillingsthematik, fehlende resp. "verloren gegangene"

  Geschwister)

- Auch für Prozesse bei Tieren bietet eine Aufstellung wertvolle Unterstützung

  um die verborgene Dynamik sichtbar zu machen und oft erstaunlich rasche

  Veränderung beim Zustand des Tieres zu erwirken.