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Kurse

Hier finden Sie eine Übersicht über unser aktuelles Kursangebot. Die Kurse sind für alle Frauen und Familien, egal wo die Geburt ist. Die Kurse können auch als Privatlektionen bei Ihnen zu Hause gebucht werden.

Vor der Geburt - Kurse

Fit in die Geburt, für schwangere Mamis


Sich zeit nehmen für die Schwangerschaft um mental und körperlich fit in die Geburt zu gehen.
Auf Wunsch kann auch die Bindeweise für die Schwangerschaft nach FTZB erlernt werden. Stützt den Bauch und entlastet Becken und Rücken.

Kursdaten:
29.08.-26.09.2018,
17.10.-14.11. 2018


Wir bekommen ein Geschwister


Ein kreativer Kurs für die Grossen und Kleinen-Teilnehmer. Eltern mit Kinder ab 2,5 bis 8J., jüngere und ältere Geschwister sind willkommen.
Sich zusammen Zeit nehmen,sich mit anderen Familien austauschen. Den Kindern wird die Schwangerschaft, Geburt, das Wochenbett erklär, fürs Baby wird musiziert. Eltern können ihre Themen einbringen. Zwei Vormittage, sind für die Kinder der perfekte Rahmen.

Kursdaten:
9. und 10. Juni
8. und 9. Sept.
17. und 18. Nov.


Nach der Geburt - Kurse

Babymassage (ab 4 Wochen bis ca 7 Monate)


Bindung durch Berührung
Massage fördert die Bindung, den Stoffwechsel, hilft zu entspannen. In der Gruppe lernt ihr die Schmetterlingsmassage nach Eva Reich und Mechthild Deyringer. Einzellektionen bei euch zu Hause sind möglich.

Kursdaten:
9. Juni 2018
9. Sept 2018
17. Nov. 2018


Kursdaten:
9. Juni 2018
9. Sept 2018
17. Nov. 2018

PEKiP


PEKiP begleitet Sie und Ihr Baby mit Spiel- & Bewegungsanregungen durch das erste Lebensjahr. PEKiP heisst: die individuelle Fähigkeiten und Bedürfnisse Ihres Kindes wahrzunehmen. Ihrem Baby erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen zu ermöglichen.
In der PEKiP Gruppe treffen sich Eltern mit ihren Babys ab der 4.-6. Lebenswoche, auch späterer Einstieg ist möglich.
Die Babys sind ca. im gleichen Alter. Die Gruppe hat 4-8 Erwachsene und ihre Babys. Die Gruppenleiterin ist zertifiziert.

Kursdaten:
25.6.-30.7.2018
03.8.-07.9.2018 (5x 15.00-16.30 Uhr)
5.10.-9.11.2018 (6x15.00-16.30 Uhr)
16.11.-21.12.2018 (4x15.00-16.30 Uhr)


Rückbildung und Beckenboden


Übungen die auf Cantienica und Yoga basieren, die alltagstauglich sind.
Themen rund ums Frau und Mutter sein werden eingebracht. Fragen haben Platz. Freuen sie sich auf einen Kurs der Sie da abholt, wo sie sind.

Kursdaten:
29.08-3.10.2018
7.10.-21.11.2018


Tragen in den Ersten Lebensmonaten:


Welche Bedürfnisse des Kindes, werden durch das Tragen gedeckt
Die korrekte physiologische Tragehaltung wird erlernt. Die Wickelkreuz-Trageweise wird erlernt. Mamas Bedürfnisse und das Tragen. Tragen und Stillen. Mama und Papa wird gezeigt, worauf sie be

Kursdaten:
10. Juni 2018
8. Sept. 2018
18. Nov. 2018